🔥 Reto de Desarrollo Personal: ¡Despierta tu Motivación!
Este reto está diseñado para que empieces el día con energía positiva y te enfoques en tus metas. ¡Es rápido, fácil y efectivo! ¿Te atreves? 🙌
REGLAS:
1️⃣Realiza una de estas actividades Y ESCRIBELAS EN LOS COMENTARIOS
Escribe 3 metas para el día 📝
3 afirmaciones positivas que te motiven 💬
Haz una lista de 5 cosas que te emocionan de tu vida 💖
🎁 BONUS:
Si cumples el reto podrás ganar un eBook de motivación completamente gratis, solo por unirte y mantener el compromiso. 🎉
⛔ CASTIGO POR FALLAR:
Si no completas el reto, tendrás que compartir un video corto explicando qué aprendiste de no cumplirlo y qué vas a hacer para superar esos obstáculos. ¡Lo importante es aprender de cada paso! 🎥
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1. Escribí 3 metas para el día: 📝
Terminar el informe de trabajo antes de las 2:00 PM.
Hacer una caminata de 30 minutos para mantenerme activa.
Dedicar al menos 15 minutos a leer un libro de desarrollo personal.
2. Recité 3 afirmaciones positivas que me motivan: 💬
“Hoy es un nuevo día lleno de oportunidades para crecer.”
“Soy capaz de lograr todo lo que me propongo.”
“Cada pequeño paso me acerca más a mis sueños.”
3. Hice una lista de 5 cosas que me emocionan de mi vida: 💖
Poder trabajar en proyectos que me apasionan.
Ver cómo cada día aprendo algo nuevo.
La oportunidad de pasar tiempo de calidad con mi familia.
La sensación de bienestar al hacer ejercicio y cuidar mi salud.
La satisfacción de avanzar en mis metas personales.